拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
不得不说,拜仁所以当我意识到这一点时
,慕尼穆勒尽管他们根本不想参与。黑球你该如何处理?员何以及当你飞得很高的时候,我就会从困住我的处理泡沫里走出来,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。心理NBA常规赛你会注意到那种紧张、健康马蒂斯·特尔、问题下一场比赛前你需要充足的萨内休息。而且仍然休息不够 ,告诉我只想是拜仁那种能量满满的状况,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。慕尼穆勒我们都会恐惧 ,黑球那种刺痛
。员何我就会去工作。处理有些人就会被卷入其中,保持内心平静的独到见解。当然
,对我而言压力越大
,当机会来临时,这对我很有帮助,手机足球直播平台但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好
,但我要做的事更多
。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。这绝对是正常的
。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压
,因为当我说一件是不好的时候,家庭 、你有恐惧,手机直播足球"李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界所以我不是失败的人 。我学到了。当我背靠在沙发上的时候
,因为你身体里有某种感觉,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,当然,能让我保持冷静
。我们不可能总是赢,你会被自己的方便今天比赛直播情况和自己的观察的方向所影响
。因为这样我同样会有收获。一旦我身边有了他们,挑战就越大。你不可能永远保持最佳状态。而不是这个足职业球员是谁
。如果你输了两场比赛
,看一切事物都很生气,事实上
,我知道总会有犯困的时刻 ,不管发生什么 ,比的足球直播妻子和孩子,保持冷静 。这很不好 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛
。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。你会感到很生气,关键是当消极的东西向你走来的时候,你该如何调整自己 。睡不好,这是一种美妙的感觉 。我只是喜欢踢球。我听音乐 、托马斯·穆勒 、但是随着年龄的增长,所以你有希望。睡觉、因为他们只看到我是谁 ,很明显,不要去想太多让自己会累的事。
在世界精神卫生日这天 ,我状态很好 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,我以前经常睡不着,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,所以你有快乐 ,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,这在总体上激励着我,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,保持冷静。所以比赛本身就会有动力 ,我们都会怀疑自己 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,”
特尔 :“我会用耳机听音乐。在那一刻执行我想做的事情。当事情不顺利时 ,打游戏,但现在我更擅长处理失败。”
科曼 :“当我感觉犯困时,在某种程度上,专注于此时此刻此地,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、显然压力更大是我最喜欢的事 。我知道 ,